FILDECOTON professional pilates & training wear, handmade in Germany

Etwas Langlebiges schaffen – Pilates Zubehör

Ich wollte nie eine Schnürsenkeldesignerin werden, so lautete die abwertende Bezeichnung für Modedesignerinnen in kommerziellen Großkonzernen! Ich wollte auffallen, anders sein und deshalb suchte ich mir meine Aufträge in der Film-, Theater- und Kunstszene. Ich habe meine Kreationen geliebt und war jedes Mal ganz stolz auf meine Werke.

Bis ich eines Tages folgendes Feedback erhielt: “Das was Sie machen ist Kunst, Kunst zu machen ist einfach. Es wird sich für Alles ein Mensch finden dem Ihre Kunst gefällt und Sie fangen wieder bei Null an. Viel komplexer ist es, ein Produkt zu entwickeln, dass eine Zielgruppe anspricht und einen Nutzen hat. Ein Produkt, das irgendwann beginnt für Sie zu arbeiten…”

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Pilates für Smartphone-Nutzer

Zugegeben, das klingt erst mal etwas seltsam: Nur weil ich ein Telefon benutze soll ich spezielles Training machen. Andererseits, wer ist denn heutzutage ohne ein Smartphone unterwegs? Statistisch verbringen wir zwei bis drei Stunden mit dessen Nutzung zu. Das ist etwa halb so viel Zeit wie ein Arbeitstag, soviel wie die wenigsten von uns für eine Sportart pro Tag trainieren.

Vor ein paar Tagen war ich zu Fuß in der Stadt. Es sind noch Sommerferien, so sind auch sehr viele Jugendliche unterwegs und alle waren mit ihrem Smartphone beschäftigt. Die meisten schreiben eine SMS, E-Mail und vieles mehr, nur zum telefonieren nutzen wir es ja am wenigsten. Um allerdings auf dem kleinen Display alles wirklich gut zu erkennen, knickt der Kopf richtig nach vorne ab.

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Pilates: Training, das in die Tiefe geht

Pilates ist für fast jeden geeignet. Bei diesem Sport wird vor allem die tiefliegende Muskulatur trainiert.

Promi-Damen wie Barbara Becker schwören auf Pilates. Auch deshalb denken viele bei den Übungen gleich an einen reinen Frauensport. Dem wiederspricht Uta Gotschlich, Pilates-Trainerin aus Frankfurt: „Schon der Erfinder Joseph Pilates war ein Mann. Pilates ist ein Kraftsport und inzwischen entdecken es auch sehr viele Männer.“

Allerdings stellen Übungsleiter geschlechtsspezifische Unterschiede fest. Die Herren bevorzugen häufig ein Training mit speziellen Pilates-Geräten. Sie ziehen zudem das Einzeltraining vor. Beim typischen Mattentraining als Kursprogramm ist die überwiegende Mehrheit dann doch weiblich.

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