Monatsarchive: März 2015

Mrz 25 '15

Der Einbeinstand

Auf einem Bein stehen ist für uns Menschen als Zweibeiner durchaus eine Herausforderung. Unser Gewicht verteilt auf zwei Beine und Füße soll für eine kurze Dauer auf ein Bein verlagert werden und fordert so alle Muskeln im Körper. Mit zwei Beinen, zwei Flächen stehen wir fest auf dem Boden. Verringern wir unsere Standfläche um die […]

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