Pilates

Apr 2 '15

Pilates-Trainerin des Monats – Linda Kunz

Bitte stelle Dich vor – Wer bist Du und was machst Du? Linda Kunz, 33 Jahre, aus Karlsruhe, Pilates Studio Inhaberin „Powerhouese Karlsruhe“ Wie sieht ein typischer Tagesablauf bei Dir aus? Ein Wechselspiel von Kursen, Privattraining, und Firmen-Pilates (einige bekannte Firmen in Karlsruhe und Umgebung). Die meiste Zeit unterrichte ich in meinem eigenen Studio. Wie oft […]

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Mrz 25 '15

Der Einbeinstand

Auf einem Bein stehen ist für uns Menschen als Zweibeiner durchaus eine Herausforderung. Unser Gewicht verteilt auf zwei Beine und Füße soll für eine kurze Dauer auf ein Bein verlagert werden und fordert so alle Muskeln im Körper. Mit zwei Beinen, zwei Flächen stehen wir fest auf dem Boden. Verringern wir unsere Standfläche um die […]

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Jan 25 '15

Neue Herausforderung im Winter für Pilates-Trainer

Mit Schlittenhunden durch die Winterlandschaft fahren – das ist mein Traum seit ich sechs Jahre alt bin. Direkt am ersten Tag des neuen Jahres ging er für mich in Erfüllung! Es war 8.30 Uhr morgens und wir standen in Haliburton Forest, Kanada zwischen bellenden Huskies im Halbdunkel. Der Schnee fiel weiter. Unser Guide Matt erklärte […]

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Jan 13 '15

Pilatestrainer aus Leidenschaft- Hans Lutz

Bitte stelle Dich vor – Wer bist Du und was machst Du? Mein Name ist Hans Lutz und ich bin 55 Jahre alt. Meinen Wohnort habe ich in Elsau, in der Nähe der Stadt Winterthur (Schweiz). Hauptberuflich bin ich im Auftragsmanagement einer Druckerei, im Verkaufsinnendienst tätig. In dieser Funktion bin ich so quasi die Schnittstelle […]

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Jan 7 '15

Ergebnis Gewinnspiel “Pilatesauswirkung”

Wir freuen uns die Gewinnerin unseres Gewinnspiels zu verkünden: Frau Sita S. Herzlichen Glückwunsch! Das ist das Statement, dass uns Frau Sita S. zugeschickt hat: “Ich mache seit fast 10 Jahren Pilates: meine Körperkonturen sind dadurch straffer geworden, meine Beweglichkeit hat sich enorm verbessert, ich habe eine gute Bauch- und Rückenmuskulatur und bestimmt auch deshalb […]

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Dez 3 '14

Monika Goncalves – Pilates, Yoga und Qigong Trainerin

Bitte stelle Dich vor – Wer bist Du und was machst Du? Ich heiße Monika Goncalves, bin 47 Jahre alt, verheiratet und habe einen Sohn der 6 Jahre alt ist. Ich wohne und arbeite in Heidelberg, bin certified Stott Pilates Instructor, certified TRX Instructor und Inhaberin vom M Pilates Studio in Heidelberg. Zudem unterrichte ich […]

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Okt 5 '14

Pilates Methode als Haupt- und Ausgleichssport

Pilates Methode kann eigenständig eingesetzt werden oder auch als Ausgleichssport und macht eine Menge Spaß. Nicht umsonst findet die Methode immer mehr Anhänger nicht nur in Deutschland sondern vor allem in England, Nord-Amerika und Australien. Sie kann aber auch die freizeitsportliche Aktivitäten und leistungsorientiertes Training bereichern. Pilates hat bereits seit langem in der Physiotherapie einen […]

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Okt 1 '14

Etwas Langlebiges schaffen – Pilates Zubehör

Ich wollte nie eine Schnürsenkeldesignerin werden, so lautete die abwertende Bezeichnung für Modedesignerinnen in kommerziellen Großkonzernen! Ich wollte auffallen, anders sein und deshalb suchte ich mir meine Aufträge in der Film-, Theater- und Kunstszene. Ich habe meine Kreationen geliebt und war jedes Mal ganz stolz auf meine Werke. Bis ich eines Tages folgendes Feedback erhielt: […]

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Sep 7 '14

Ich muss zum Training!

Heute war ich im Wald laufen, wie so viele andere auch und so kamen mir natürlich auch andere Läufer entgegen. Nach dem dritten oder vierten, fiel mir auf, dass alle einen sehr angestrengten, manche fast leidenden Gesichtsausdruck hatten. Die erste Frage, die mir durch den Kopf ging, machte ich auch so ein verkniffes, angestrengtes Gesicht? […]

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Sep 2 '14

Pilates Trainerin des Monats – Silvia Guidi de Knappe

Bitte stelle Dich vor – Wer bist Du und was machst Du? Ich bin Silvia Guidi de Knappe, geboren in Buenos Aires, Argentinien. Dort habe ich Sport studiert. Seit 23 Jahren lebe ich in München. Ich bin Inhaberin von Pilates Studio Pilates Plus und seit September 2014 ein Power Plate, Kinesis, EMS und Move On […]

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