Innendrin statt nur dabei

Aug 30 '10

Innendrin statt nur dabei

Ihr Körper ist ein Wunderwerk. Jede Bewegung ist ein komplexes Zusammenspiel der Muskeln und Nerven, die ihr Gehirn koordiniert und kontrolliert. Und dies alles ganz von alleine, ohne bewusste Einflussnahme.

Doch oft vernachlässigen wir dieses wundervolle Instrument im Alltag und vergessen, dass Bewegung nicht nur lästig und anstrengend sein kann, sondern Genuss, Wachstum und einfach ein gutes Gefühl.

Core Pilates trainiert die Aufmerksamkeit auf jede einzelne Muskelgruppe, präzise, konzentriert und dabei mit heller Freude am eigenen Körper.

Erwarte eine höheres Level an Pilates Professionalität. Inspiriere andere Ihr Leben zu verändern. Der Begriff „Pilates“ ist nicht geschützt. Es gibt daher große Qualitätsunterschiede in den hiesigen Ausbildungen. Nur qualifizierten Trainern ist es möglich, durch die richtige Auswahl und exakte Anleitung der Übungen gewünschte Trainingsresultate zu erzielen und Verletzungen zu vermeiden. Die Peak Pilates Ausbildung ist sowohl bei der PMA (Pilates Method Alliance) in den USA als auch beim Deutschen Pilates Verband anerkannt. Im Bereich Gruppenfitness bieten wir die Mattenausbildung und die Ausbildung an den Geräten in Module unterteilt und mit Fokus auf das Einzeltraining an.

Um höchste Ausbildungsqualität zu gewährleisten ist die max. Teilnehmerzahl bei Core Pilates in Berlin auf 6 begrenzt. Damit ist es möglich, individuell auf alle Teilnehmer einzugehen. Die Peak Pilates Ausbildung wird weltweit angeboten, so dass durch unterschiedliche Ausbildungsorte Kontakt zu unterschiedlichen Trainern und eine breitere Auswahl an Terminen möglich ist. Oder Sie bleiben in einem Studio, z. B. bei Core Pilates in Berlin.Ausbildungsdauer und Kosten hängen vom Studenten ab. Das Einführungsmodul dauert 16 Std., während die Kompaktausbildung 452 Stunden zählt.

(Der Artikel wurde von Simone Hörster – Core Pilates freundlicherweise zur Verfügung gestellt)

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